ညအိပ္ခါနီး သီခ်င္း နားေထာင္ပါ

က်ေနာ္ေျပာတာ မဟုတ္ဘူေနာ္။ အေနာက္တိုင္း ေဆးပညာ ရွင္ေတြ ေျပာထားတာပါ။

ညအိပ္ရာဝင္ခါနီး သီခ်င္း နားေထာင္ျခင္းက မွတ္ဥာဏ္ ေကာင္းေစျပီး စိတ္ရွုပ္ေထြး ေနမွုကို ေလ်ာ့ခ် ေပးတယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။

အခ်ိဳ ႔ဆုိ နားၾကပ္နားမွာ တပ္ရင္းနဲ႔ေတာင္ အိပ္ေပ်ာ္ ပါတယ္။ အဲဒါမ်ိဳးက် မေကာင္းပါဘူး။ တပ္ထားတဲ့ နားၾကပ္ေၾကာင့္ နားနဲ႔ ဦးေႏွာက္တစ္ဝိုက္ က်န္းမာေရးကိုေတာင္ ထိိခုိက္ ေစႏိုင္ ပါေသးတယ္။ အလြယ္ကူဆံုး ကေတာ့ ဖုန္းစပီကာကေနပဲ ျဖစ္ျဖစ္ timer ေပးျပီး သီခ်င္း နားေထာင္လို႔ အိပ္တာမ်ိဳးေပ့ါ။ MP4 ရွိရင္လည္း အဆင္ေျပ ပါတယ္။

ဖြင့္ရမယ့္ သီခ်င္းက ဆူညံေနလို႔ မရပါဘူး။ acoustic အမ်ိဳးအစားကို ပိုဦးစားေပးျပီး ဆူညံ ပြက္ေလာရိုက္ ေနမယ့္ သီခ်င္းေတြ ကိုေတာ့ ေရွာင္ဖို႔ လိုပါမယ္။ ညအိပ္ခါနီး သီခ်င္းရဲ ႔ သံစဥ္လွိုင္း ရိုက္ခက္မွုေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္အတြင္းက ဆဲလ္တို႔ရဲ ႔ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကို ပိုမို ေကာင္းမြန္ ေစတယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။ အျခားအခ်ိန္မွာ နားေထာင္တာနဲ႔ ညတိတ္ဆိတ္လို႔ အနားယူခါနီး အခ်ိန္ နားေထာင္ ရတာနဲ႔ အက်ိဳးသက္ေရာက္ပံု မတူဘူးပါဘူး။

ဒါေၾကာင့္ အိပ္ရာဝင္ခါနီး သီခ်င္း နားေထာင္ျခင္းက ဦးေႏွာက္ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူ ျပဳေၾကာင္း သိရပါတယ္။

Ref: medic-facts

Aung Kham (TSJ team)