လက္ထပ္ျခင္း

လက္ထပ္တယ္ဆုိတဲ့အရာဟာ ကိုယ့္အတြက္မဟုတ္ဘူးလုိ႔ ကၽြန္ေတာ္ လက္ခံယံုၾကည္တယ္… ဒါနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ခင္ဗ်ားစိတ္ထဲ ဘာမွလိုက္မေတြးခင္မွာ စာကုိ ဆက္ဖတ္လိုက္ပါဦး… ကၽြန္ေတာ့္ဇနီးနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္စေတြ႔တုန္းက ကၽြန္ေတာ္တို႔ ၁၅ ႏွစ္အရြယ္ ေက်ာင္းသားေက်ာင္းသူေလးေတြ အျဖစ္ပဲရွိေသးတယ္…. အဲ့ဒီအခ်ိန္ကစၿပီး ကၽြန္ေတာ္တို႔သူငယ္ခ်င္းျဖစ္လာတာ ဆယ္ႏွစ္တုိင္ခဲ့တာေပါ့ဗ်ာ… အဲ့ဒီေနာက္ေတာ့ သူငယ္ခ်င္းဘဝနဲ႔ ဆက္မေနေတာ့ဘူးလို႔ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္ၾကတယ္…. အခ်စ္ဆံုးသူငယ္ခ်င္းေတြကေန...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ေခတ္သစ္ ဇိမ္ခံမယ္

ရန္ကုန္ၿမဳိ႕ရွိ နာမည္ေက်ာ္ ဖက္ရွင္စတိုးဆိုင္ တစ္ခု၏ ေနာက္ပိုင္း အခန္းေလးတစ္ခု အတြင္းမွ ကစားစရာ အ႐ုပ္ ေရာင္းခ်ေနသည့္ ျမင္ကြင္းျဖစ္သည္။ စိတ္ရွည္လက္ရွည္ ရွင္းျပေနေသာ အသက္၂၅ ဝန္းက်င္ စတိုးဆိုင္ အေရာင္းဝန္ထမ္း လူငယ္ေလး ေရွ႕တြင္ ထုတ္ျပသည့္ ကစားစရာအ႐ုပ္မ်ားကို ကိုင္တြယ္ ၾကည့္႐ႈေနၾကသူမ်ား ကေတာ့ အ႐ုပ္ျဖင့္ ေဆာ့ကစားသည့္ ကေလးငယ္အ႐ြယ္မ်ား မဟုတ္။ အသက္(၃၀)အ႐ြယ္ လူလတ္ပိုင္း ႏွစ္ဦးသာ ျဖစ္သည္။ အဆိုပါလူလတ္ပိုင္းအရြယ္ ႏွစ္ဦး လာေရာက္ဝယ္ယူေနသည္မွာ ယခုေနာက္ပိုင္း...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

အလုပ္ေကာင္းေကာင္းရဖို႔ မိမိကိုယ္ကို ခ်ဲ႕ထြင္ပါ…

အလုပ္ေကာင္းေကာင္းတစ္ခုကုိ ပုိင္ဆုိင္ၿပီး ၿပီဆုိရင္လည္းမိမိကုိယ္ကုိ ဖြံ႕ၿဖဳိး တုိးတက္ေအာင္ စဥ္ဆက္မျပတ္ႀကိဳးစားအားထုတ္ၿပီး ပုိမုိေကာင္းမြန္သည့္ အလုပ္အကုိင္၊ ရာထူးအဆင့္အတန္းမ်ားကုိတက္လွမ္းႏုိင္ေအာင္ ႀကိဳးစား အားထုတ္ၾကရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကမၻာေက်ာ္ ‘Nike’ ကုမၸဏီႀကီးရဲ႕ေဆာင္ပုဒ္ တစ္ခုရွိပါတယ္။ “There is no finish line” တဲ့။ ဟုတ္ပါတယ္။ လူတုိင္းလူတုိင္းမွာ အကန္႔အသတ္မဲ့ခ်ဲ႕ထြင္ျဖစ္တည္ႏုိင္ခြင့္၊ ဖြံ႕ၿဖဳိးတုိးတက္ႏုိင္ခြင့္ရွိပါတယ္။ အဲ့ဒီထဲမွာ သင္လည္း...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ကိုယ္ပိုင္လုပ္ငန္း လုပ္ေတာ့မွာလား၊ ဒါေတြကို သိထားပါ

ကိုယ္ပ္ိုင္လုပ္ငန္းတစ္ခုလုပ္ဖို႔ သိပ္ခက္ခဲတယ္ဆိုေပမယ့္ တကယ္ အာသီသျပင္းျပရင္ တကယ္ေအာင္ျမင္ႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္ဒူးကိုယ္ခြၽန္ ေအာင္ျမင္တဲ့လုပ္ငန္းတစ္ခု ျဖစ္လာဖို႔အတြက္ မသိမျဖစ္တဲ့အခ်က္ေတြ ႐ွိပါတယ္။ လုပ္ငန္းလုပ္ေတာ့မယ္စဥ္းစားရင္ ဒါေတြကို သိၿပီးၿပီလား၊ က်င့္သံုးေနၿပီလားဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အကဲျဖတ္ႏိုင္ဖို႔ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ ၁. ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ေကာင္းပါ။ ႐ွင္း႐ွင္းလင္းလင္းေျပာဆိုတတ္ပါေစ။ ဒါမွ ကိုယ့္ေဖာက္သည္နဲ႔ ကိုယ့္၀န္ထမ္းေတြက ဆိုလိုရင္းကို...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

သင္ပုိင္ဆုိင္သမွ်ႏွင့္ ခ်မ္းသာေစေသာ နည္းလမ္း

” ဘာေၾကာင့္ တပည့္ေတာ္ အလြန္ဆင္းရဲရတာပါလဲဘုရား” လုိ ့ သူဆင္းရဲ တစ္ေယာက္က ျမတ္စြာဘုရားကုိေမးတယ္။ ထုိအခါ ျမတ္ဘုရားက ” ဒါနမည္ေသာ ေပးကမ္းျခင္းကုိ တတ္သိမႈ ကင္းခဲ့လုိ႔ပါပဲ” ဟု၍ ေျဖေတာ္မူတယ္။ “တပည့္ေတာ္မွာ ေပးကမ္းလ်ဴစရာ ဘာမွမရွိလို႔ပါဘုရား” လုိ ့သူသိတဲ ့ သူရဲ ့မရွိဆင္းရဲျခင္း အေၾကာင္းကုိ သူဆင္းရဲက ဖြင့္ဟျပန္ပါတယ္ ။ ထုိအခါျမတ္ဗုဒၶဘုရားရွင္က သင့္မွာ (က) ျကည္လင္ေအးျမ ျပဳံဳးလုိ ့ရတဲ့ ( မ်က္နွာ )ရွိတယ္ ။ **အျပဳံးျဖင့္ကုသုိလ္ယူႏုိင္တယ္ (ခ)...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

တက္စာၾကိဳက္တတ္သူတို႔အတြက္ သဘာ၀ေျဖေဆး

ထမင္းဟင္းခ်က္တတ္သူပီပီ ေရာက္ေလရာအရပ္ရွိ အသားငါးေစ်းကုိေတာ့ ကြၽန္မ သြားေလ့သြားထရွိပါတယ္။ မႏွစ္က ငပုေတာၿမဳိ႕နယ္အပုိင္ သင္ကမ္းကုန္းရြာေလးကုိ အလုပ္ တာဝန္နဲ႔ ေရာက္သြားခဲ့ပါတယ္။ ကြၽန္မထုံးစံအတုိင္း မနက္ေစာေစာထၿပီး လမ္းေလွ်ာက္ထြက္လုိက္ပါတယ္။ ရြာဆုိေတာ့လဲ ရြာလမ္းမက်ယ္ႀကီးတစ္ခု ရွိတာေပါ့။ တည္းအိမ္ကေန လမ္းမႀကီးအတုိင္း ကြၽန္မေလွ်ာက္သြား ၾကည့္လုိက္ပါတယ္။ ပထမေန႔က နံနက္ေစာေစာ ၅နာရီထၿပီး ကြင္းဆင္းသြားရတာေၾကာင့္ ကြၽန္မ ရြာထဲ ေလွ်ာက္မေလ့လာ ျဖစ္လုိက္ရပါဘူး။...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ရွမ္းျပည္နယ္ ေဒသတခ်ိဳ႕၌ မဲဆြယ္စည္း႐ုံးေရး ျပဳလုပ္ရန္ အဆင္မေျပမႈမ်ား ရွိေန

၂၀၁၅ ေရြးေကာက္ပြဲ၌ ကြန္ဟိန္း မဲဆႏၵနယ္တြင္ ဝင္ေရာက္ ယွဥ္ၿပိဳင္မည့္ SNLD ပါတီ ႐ံုးဖြင့္ပြဲ အခမ္းအနား တခု (ဓာတ္ပံု – SNLD / Facebook) ရွမ္းျပည္နယ္ေတာင္ပိုင္း ၿမိဳ႕နယ္တခ်ိဳ႕၌ ေရြးေကာက္ပြဲ မဲဆြယ္စည္း႐ံုးေရးျပဳလုပ္ရန္ အဆင္မေျပမႈမ်ား ရွိေနေၾကာင္း ယင္းၿမိဳ႕နယ္ မ်ားတြင္ ၀င္ေရာက္ ယွဥ္ၿပိဳင္ၾကမည့္ ပါတီမ်ားႏွင့္ လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ေလာင္းမ်ားထံမွ သိရသည္။ ရွမ္းျပည္ ျပန္လည္ထူေထာင္ေရး ေကာင္စီ (RCSS) က ၿမိဳ႕နယ္တခ်ိဳ႕တြင္ မဲဆြယ္စည္း႐ံုးေရး လုပ္ငန္းမ်ား...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

သင့္ရဲ႕ ဖုန္းေၾကာင့္ ခ်စ္သူေတြ ကြဲသြားေစႏိုင္တဲ့ အရာမ်ား

လက္ကိုင္ဖုန္းေက်းဇူးေၾကာင့္ ခ်စ္သူဘဝကို ေရာက္သြားေပမယ့္ အမွားအယြင္းတစ္ခုခုေၾကာင့္ အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အခုေဖာ္ျပထားတဲ့ အခ်က္ေတြကေန သင္ယူျပီးေတာ့ သင့္လက္ကိုင္ဖုန္းကို တရားခံမျဖစ္သြားေအာင္ ၾကိဳတင္သတိထားႏိုင္ပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕ Like ကို ေသခ်ာဆန္းစစ္ပါ။ ကိုယ္တင္ထားတဲ့ပုံ၊ စာတိုျဖစ္ျဖစ္ေပါ့ သူက Like လုပ္ေပးတိုင္း သူက အကုန္လုံးကို သေဘာက်ေနတယ္လို႔ အဓိပၸာယ္ဖြင့္လို႔မရပါဘူး။ ဒီလိုေျပာလိုက္လို႔ နည္းနည္းေတာ့ ေအာက္သြားလိမ့္မယ္။ သူေပ်ာ္ေနလို႔လည္း...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

လမ္းေဘးက ဖိနတ္တိုုက္တဲ့ေကာင္ကေလးဘ၀ကေန သမၼတျဖစ္လာသူ

၁၉၄၅ ခုႏွစ္ ေအာက္တုိဘာ လ (၂၇) ရက္ေန႔မွာ ဘရာဇီးႏုိင္ငံ Pernambuco ျပည္နယ္ က ရြာေ လး တစ္ ရြာမွာ ရိွတဲ့ လယ္သမား မိသားစု ကေန ေကာင္ေလး တစ္ေယာက္ ေမြးဖြား ခဲ့တယ္။ အဲဒီ မိသားစု ဟာ ဆင္းရဲ လြန္း တာေၾကာင့္ ေကာင္ေလး ဟာ (၄) ႏွစ္သား အရြယ္ ကတည္းက လမ္းေ ပၚ မွာ ေျမပဲ ဆံ လုိက္ေရာင္း ခဲ့ရတယ္။ ဒါေတာင္ အစား နပ္ မွန္မွန္ သူ မစားခဲ့ ရသလို အဝတ္ လုံ လုံ လည္း မဝတ္ခဲ့ ရပါဘူး။ ေက်ာင္း စတက္တဲ့ အရြယ္ မွာ ေကာင္ေလး ဟာ ေက်ာင္းအား ခ်ိန္တိုင္း အေဖာ္ သူငယ္ခ်င္း ႏွ စ္ေ ယာက္...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ေရွ႕ျဖစ္ေဟာကိန္းထုတ္သူေတြ၊ ေဗဒင္ဆရာေတြဆီ ဘာ့ေၾကာင့္ မသြားသင့္သလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ (၅) မ်ိဳး

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သူတုိ႔ရဲ႕အနာဂတ္မွာ ဘာေတြျဖစ္မလဲ၊ ႀကံဳေတြ႔ရမလဲဆိုတာကို ႀကိဳသိေနခ်င္တတ္ၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း ႀကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ အခက္အခဲေတြကို ေျဖရွင္းႏိုင္ဖုိ႔အတြက္ ေဗဒင္ဆရာေတြဆီက အႀကံဥာဏ္ေကာင္းေတြ လုိခ်င္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ခုလို သြားလိုက္လုိ႔ ျပသနာေတြ ေျဖရွင္းႏိုင္ၾကမွာလား၊ ဒါမွမဟုတ္ ေရွ႕မွာျဖစ္လာမယ့္၊ ႀကံဳေတြ႕မယ့္အရာေတြကို သိေတာ့ေရာ ဘယ္လိုအက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ႀကံဳရမွာလဲဆိုတဲ့ ေမးခြန္းေတြထပ္ေပၚလာပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ေလ ေဗဒင္က ေဟာလုိက္ေတာ့မွ...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ခ်စ္သက္တမ္း႐ွည္ဖို႔ လက္မခံလို႔မျဖစ္တဲ့ အခ်က္ ၂၀

အခ်စ္နဲ႔ အရာရာအေကာင္းအတိုင္း ျဖစ္ေစမယ္ တဲ့။ တကယ္တမ္းေတာ့ အခ်စ္တစ္ခုတည္းက ေပ်ာ္ရႊင္နားလည္မႈ႐ွိတဲ့ ခ်စ္သက္တမ္းတစ္ခုကို ထူေထာင္မေပးႏိုင္ပါဘူး။ ခ်စ္သူဘ၀ျဖစ္ျဖစ္ အိမ္ေထာင္႐ွင္ဘ၀ျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ခ်မ္းေျမ့စရာ ႏွစ္ေယာက္ေပါင္းဘ၀တစ္ခုကို ပိုင္ဆိုင္ဖို႔ လက္မခံလို႔မျဖစ္တဲ့ အခ်က္ေပါင္း ၂၀ ႐ွိပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့ ၁. ကိုယ္ေျပာင္းလဲလို႔မရတာေတြကို လက္ခံပါ။ ၂. ကိုယ့္ခ်စ္သူ၊ အိမ္ေထာင္ဖက္ကို ျပဳျပင္လို႔မရဘူးဆိုတာ လက္ခံပါ။ ၃. ကိုယ့္ခ်စ္သူ၊ အိမ္ေထာင္ဖက္ဟာ စင္းလံုးေခ်ာျပည့္စံုမေနေၾကာင္း...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ဓါတ္ခြဲခန္းမွာ ဖန္တီးထားတဲ့ ေက်ာက္ကပ္ဟာ တိရိစာၦန္ေတြမွာ ေကာင္းမြန္စြာ အလုပ္လုပ္တာကိုေတြ႕ရွိ

ဓါတ္ခြဲခန္းအတြင္းမွာ ဖန္တီး ရွင္သန္လာေစခဲ့တဲ့ ေက်ာက္ကပ္ တစ္လံုးဟာ ၾကြက္ေတြနဲ႔ ၀က္ေတြရဲ႕ အညစ္အေၾကးစြန္႔ စနစ္ေတြမွာ ေအာင္ျမင္စြာခ်ိတ္ဆက္ႏိုင္ခဲ့ၿပီး ထို အစိတ္အပိုင္းကို ေကာင္းမြန္ေသခ်ာစြာ အလုပ္လုပ္ႏိုင္ရန္ နဲ႔ ရွင္သန္ႏိုင္ေစခဲ့ၿပီျဖစ္တယ္လို႔ သုေတသီေတြက ေလ့လာမႈ တစ္ခုမွာ တင္ျပခဲ့ပါတယ္။ သုေတသီေတြဟာ ဓါတ္ခြဲခန္းအတြင္းမွာ ဖန္တီးထားတဲ့ ေက်ာက္ကပ္ ကို လူေတြရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ထည့္သြင္းႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားခဲ့ေပမယ့္လည္း အခုတစ္ႀကိမ္ တိရိစာၦန္ေတြနဲ႔ စမ္းသပ္ခဲ့တာကေတာ့...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

NLD စည္းရံုုးေရးမလုုပ္ရန္ ကခ်င္ျပည္သူ႔စစ္ေခါင္းေဆာင္ တားျမစ္

ဦးစခုုန္တိန္႔ယိန္း (ဓာတ္ပံု – http://kachinnews.com) ကခ်င္ျပည္နယ္ေျမာက္ပိုုင္း (ကခ်င္အထူးေဒသ ၁ ပန္၀ါေဒသ) တြင္ ကခ်င္ျပည္သူ႔စစ္ေခါင္းေဆာင္ေဟာင္းႏွင့္ လက္ရွိ အမ်ဳိးသားလႊတ္ေတာ္အမတ္ေလာင္း ဦးစခုုန္တိန္႔ယိန္းက ကခ်င္ျပည္နယ္တြင္းရွိ ၎၏ မဲဆႏၵနယ္ေျမ အမွတ္ ၅ တြင္ အမ်ဳိးသားဒီမိုုကေရစီအဖြဲ႔ခ်ဳပ္ ကိုုယ္စားလွယ္ေလာင္းမ်ားကိုု မဲဆြယ္စည္းရံုုးမႈမ်ား မျပဳလုုပ္ရန္ သတိေပး အေၾကာင္းၾကားခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ လက္ရွိ ကခ်င္ျပည္နယ္ အမွတ္ ၅ မဲဆႏၵနယ္ေျမ ကိုုယ္စားျပဳ...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ဥာဏ္ရည္ ထက္ျမက္ေသာ ကေလးငယ္ ျဖစ္ေစရန္ ပညာရွင္ တို႔၏ အႀကံျပဳခ်က္မ် ာ း

- သင့္ကေလးအတြက္ သင့္ မ်က္ဝန္းေတြ အၿမဲၾကယ္ တာရာလို ၾကည္လင္ဝင္း လက္ေနဖို႔ ထိန္းသိမ္းပါ။ - ကေလးငယ္တစ္ေယာက္ ဆီ မွာေတာင့္ခံႏိုင္မႈ၊ ယုတၱိက် မႈ၊ တစ္ကိုယ္ေကာင္း စိတ္ ကင္းမႈႏွင့္ တျခား ပၪၥလက္ ဆန္ဆန္ ရွိေနဖို႔ မေမွ်ာ္လင့္ ပါနဲ႔။ - သင့္ကေလးေျပာတာကို အာ ႐ုံစိုက္နားေထာင္ေပးပါ။ သူ ေျပာသမွ် စကားလုံးတုိင္းကို အေလးနက္ ထားၿပီး စကား လုံးေနာက္ကြယ္က သူ႔ရဲ႕ ခံ စားခ်က္ကိုလည္း တန္ဖိုး ထားဂ႐ု စိုက္ေပးပါ။ - သင့္ကေလးငယ္ႏွင့္ အတူ ျပင္ပ ထြက္လည္တာကို အခ်ိန္ မ်ားမ်ားေပးပါ...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ေရြးေကာက္ပြဲ ေခ်ာက္ကမ္းပါးမ်ား

ေရြးေကာက္ပြဲ ေခ်ာက္ကမ္းပါးမ်ား ျမန္မာႏိုင္ငံအတြက္ ေရြးေကာက္ပဲြ ကံၾကမၼာ အဆုံးျဖတ္ပြဲႀကီး ရက္ေပါင္း ၄၀ ေက်ာ္အလို။ တစ္ဖက္က မဲစာရင္း မွားယြင္းမႈမ်ားႏွင့္ အျခားတစ္ဖက္က စည္းလြတ္ဝါးလြတ္ မဲဆြယ္စည္း႐ုံးမႈမ်ားၾကား ေရြးေကာက္ပြဲႀကီး စတင္ အသက္ဝင္လာသည္။ စစ္မွန္သည့္ ဒီမိုကေရစီနည္းက်ေသာ ေရြးေကာက္ပြဲမ်ားႏွင့္ အလွမ္းကြာခဲ့သည္မွာ ၾကာၿပီျဖစ္ရာ တိုင္းျပည္ရွိ ပါတီမ်ား၊ ေရြးေကာက္ပြဲ ေစာင့္ၾကည့္သည့္ အရပ္ဘက္အဖြဲ႔အစည္းမ်ား၊ မီဒီယာမ်ား၊ ျပည္သူမ်ားအားလုံးမွာ ေရြးေကာက္ပြဲအေၾကာင္း...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ထိုင္းဘုရင့္ သမီးေတာ္ မဟာခ်က္ကရီ သီရိဒုံ ျမန္မာႏုိင္ငံလာေရာက္မည္

ထုိင္းဘုရင့္ သမီးေတာ္ မဟာ ခ်က္ကရီသီရိဒုံ လာမည့္ ေအာက္တုိဘာလ ၃ရက္ေန႔တြင္ ျမန္မာႏုိင္ငံသုိ႔ လာေရာက္လည္ပတ္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရသည္။ မင္းသမီး သီရိဒုံသည္ ေအာက္တုိဘာ ၃ရက္ေန႔မွ ၆ရက္ေန႔အထိ လာေရာက္မည္ျဖစ္ၿပီး၊ ပထမဦးစြာ ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕မွ ထား၀ယ္ေဒသကုိ သြားေရာက္မည္၊ ထုိမွတဆင့္ ေနျပည္ေတာ္ အမ်ဳိးသားျပတုိက္သုိ႔ လာေရာက္ေလ့လာမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏုိင္ငံဆုိင္ရာ ထုိင္းသံအမတ္ႀကီးက ယဥ္ေက်းမႈ၀န္ႀကီးဌာနသုိ႔ အေၾကာင္းၾကားထားေၾကာင္း ယဥ္ေက်းမႈ၀န္ႀကီးဌာန ဒု ၀န္ႀကီး ဦးသန္းေဆြက...

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>