ႏ်ဴကလီးယား လက္နက္ ထပ္မံစမ္းသပ္လွ်င္ ေျမာက္ကိုရီးယား ေပးဆပ္ရမည္ဟု ေတာင္ကိုရီးယား သမၼတ သတိေပး

ေျမာက္ကိုရီးယား အေနျဖင့္ ေနာက္ထပ္ ႏ်ဴကလီးယားလက္နက္ စမ္းသပ္မႈတစ္ရပ္ ျပဳလုပ္ပါက ယင္းအတြက္ ထုိက္တန္သည့္ ေပးဆပ္မႈႏွင့္ ႀကံဳရလိမ့္မည္ဟု ေတာင္ကိုရီးယား သမၼတ ပက္ခ္ဂြမ္ဟီးက သတိေပး ေျပာၾကားလုိက္သည္။

ေျမာက္ကိုရီးယားသည္ ကုလသမဂၢ ပိတ္ဆို႔မႈမ်ားကို ဖီဆန္ကာ ႏုိင္ငံ၏ စတုတၳ အႀကိမ္ေျမာက္ ႏ်ဴကလီးယားလက္နက္ စမ္းသပ္မႈ ျပဳလုပ္ရန္ အစီအစဥ္ ရွိေနေၾကာင္း ၿခိမ္းေျခာက္ထားရာ ယင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ ပက္ခ္က ယခုလို မွတ္ခ်က္ ေပးခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

ကုလသမဂၢ အေထြေထြ ညီလာခံ တက္ေရာက္ရန္အတြက္ စက္တင္ဘာ ၂၅ ရက္တြင္ ဆိုးလ္ၿမိဳ႕ေတာ္မွ မထြက္ခြာမီ Bloomberg သတင္းဌာနက ေျမာက္ကိုရီးယား၏ ၿခိမ္းေျခာက္မႈအေပၚ သူမ၏ သေဘာထားကို ေမးျမန္းရာ ပက္ခ္က “ဒီလို ရန္လိုလံႈ႕ေဆာ္တဲ့ လုပ္ေဆာင္မႈမ်ိဳး ေျမာက္ကိုရီးယားက ဆက္လုပ္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ကုလသမဂၢ လံုၿခံဳေရး ေကာင္စီရဲ႕ စည္းမ်ဥ္းသတ္မွတ္ခ်က္ေတြကို ခ်ိဳးေဖာက္လုိက္တာပဲ။ ဒီအတြက္ ထုိက္တန္တဲ့ ေပးဆပ္မႈေတာ့ ႀကံဳရမွာ ျဖစ္ပါတယ္”ဟု ေျဖၾကားခဲ့သည္။

သူမက ဆက္လက္၍ “ေတာင္ကိုရီးယား အစိုးရ အေနနဲ႔ကေတာ့ ေျမာက္ကိုရီးယားရဲ႕ ေနာက္ထပ္ လက္နက္ စမ္းသပ္မႈမ်ိဳး ျဖစ္ေျမာက္မလာေအာင္ သံတမန္ နည္းလမ္းအရ ျဖစ္ႏုိင္သမွ် အစြမ္းကုန္ လုပ္ေဆာင္ေနတာပါပဲ။ အထူးသျဖင့္ အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စုရယ္၊ ႏုိင္ငံတကာ အသိုက္အဝန္းရယ္ရဲ႕ ပူးေပါင္း ကူညီမႈေတြနဲ႔ေပါ့”ဟုလည္း ဆိုသည္။

ေတာင္ကိုရီးယား၏ ပထမဆံုး အမ်ိဳးသမီး သမၼတ ျဖစ္လာသူ ပက္ခ္သည္္ သူမ၏ အာဏာသက္တမ္းအတြင္း ေျမာက္ကိုရီးယား အေရးႏွင့္ ပတ္သက္၍ ကိုင္တြယ္ ေဆာင္ရြက္ပံုမ်ားတြင္ ခ်ီးက်ဴး အသိအမွတ္ျပဳ ခံထားရသူလည္း ျဖစ္သည္။ 

_Ref: Bloomberg

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ၾသစေၾတးလ် ျပည္ဝင္ခြင့္ ပိတ္ပင္ခံရႏိုင္တဲ့ အဆိုေတာ္ခရစ္ဘေရာင္း

အေမရိကန္အဆိုေတာ္ ခရစ္ ဘေရာင္းကို အိမ္တြင္းအၾကမ္း ဖက္မႈျဖစ္မႈမ်ားေၾကာင့္ ဩစ ေၾတးလ်က ျပည္ဝင္ခြင့္ပိတ္ပင္ သြားဖြယ္ရွိသည္။

၂၀၁၅ ဒီဇင္ဘာအတြင္း ဩစေၾတးလ်သို႔ သြားေရာက္ေဖ်ာ္ ေျဖမည္ဟု ဘေရာင္းက ၿပီးခဲ့ သည့္ သီတင္းပတ္အတြင္း ေၾက ညာခဲ့သျဖင့္ လူမႈကြန္ရက္ေပၚ တြင္ ေဝဖန္မႈမ်ားထြက္ေပၚလာၿပီး ဩစေၾတးလ်ႏုိင္ငံသို႔ ဝင္ခြင့္မေပးရန္ ေတာင္းဆိုမႈမ်ား ထြက္ေပၚခဲ့ သည္။

ခရစ္ဘေရာင္း၏ ဗီဇာ ေလွ်ာက္ထားမႈကို ျပန္လည္သံုး သပ္ေနသည္ဟု ဖက္ဒရယ္အစိုးရ က ေျပာသည္။ အစိုးရအေနျဖင့္ ဗီဇာကို ျငင္းပယ္ရန္ စိုးရိမ္ေန မည္မဟုတ္ဟု ဩစေၾတးလ် အမ်ိဳးသမီးေရးရာဝန္ႀကီး လႊတ္ ေတာ္အမတ္ မီခ်ယ္လီယာ ကက္ရွ္က ေျပာသည္။

အိမ္တြင္း အၾကမ္းဖက္မႈ က်ဴးလြန္ၿပီး ကမၻာ့အႏွံ႔ခရီးသြား မည္ဆုိပါက သင္သည္ ဩစေၾတးလ်ႏုိင္ငံက ေမွ်ာ္လင့္ထားေသာ ကိုယ္က်င့္တရားမရွိသူျဖစ္၍ ၀င္ခြင့္မရႏုိင္ဟု ေျပာၾကားမည့္ ႏုိင္ငံမ်ားရွိသည္ကို နားလည္ရန္လိုသည္ဟု လႊတ္ေတာ္အမတ္ ကက္ရွ္က ေျပာသည္။

ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ မဲလ္ကြန္တန္း ဘူးလ္က ႏုိင္ငံတစ္ဝန္း အိမ္တြင္း အၾကမ္းဖက္မႈတားဆီးကာကြယ္ ေရးအစီအစဥ္ကို ေၾကညာရာတြင္ မဲလ္ဘုန္းၿမိဳ႕၌ ျပဳလုပ္ေသာ သတင္းစာရွင္းလင္းပြဲတြင္ မစၥစ္ ကက္ရွ္က ယင္းကဲ့သို႔ေျပာၾကား ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

ဩစေၾတးလ်အစိုးရက ကမၻာ့လက္ေဝွ႔ခ်န္ပီယံေမဝယ္ သာကိုလည္း အလားတူအ ေၾကာင္းကိစၥမ်ားေၾကာင့္ ျပည္ဝင္ ခြင့္ပိတ္ပင္ေၾကာင္း ယခုႏွစ္ဆန္း က ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ခဲ့သည္။

—Ref: BBC

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

မ်က္ႏွာေပါင္းတင္လႊာသံုးသင့္တဲ့အေၾကာင္းရင္း

မ်က္ႏွာေပါင္းတင္လႊာေတြဟာ အေရျပားဆဲလ္ေသေတြ၊ ဆား ဝက္ၿခံေတြကိုဖယ္ရွားၿပီး မ်က္ႏွာ အေရျပားကို စိုျပည္ေခ်ာေမြ႕ေန ေစၿပီး အဆီျပန္တဲ့အသားအေရ ေတြ၊ ဝက္ၿခံမ်ားတဲ့သူေတြအ တြက္ ေကာင္းက်ိဳးျပဳပါတယ္။

အသင့္သံုး မ်က္ႏွာေပါင္း တင္လႊာအမ်ိဳး မ်ိဳးဝယ္ၿပီးေတာ့ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ အိမ္မွာပဲကိုယ္တိုင္ ေပါင္းတင္လႊာေလးေတြ လုပ္ၿပီးေတာ့ပဲျဖစ္ျဖစ္ လြယ္လြယ္ကူကူေပါင္းတင္ႏုိင္တာေၾကာင့္ တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္လုပ္လာေန ၾကပါၿပီ။

မ်က္ႏွာေပါင္းတင္အရည္ သုတ္လိမ္းၿပီး ၁၅ မိနစ္ေလာက္ ေနရင္ေျခာက္သြားတဲ့အဖတ္ေတြ ခြာခ်လိုက္တဲ့အခါ ေခြၽးေပါက္ ေတြပြင့္ၿပီး မ်က္ႏွာအေရျပား လန္းဆန္းစိုျပည္ေစပါတယ္။

မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိေနတဲ့ ဖုန္ နဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြ၊ အေရျပား ဆဲလ္ေသေတြဖယ္လိုက္သလို ျဖစ္တဲ့အတြက္ ဆားဝက္ၿခံသမား ေတြလုပ္သင့္တယ္လုိ႔ဆုိပါ တယ္။

ေပါင္းတင္လႊာထဲက အေရ ျပားအားျဖည့္ဓာတ္ေတြဟာ မ်က္ ႏွာထဲကိုစိမ့္ဝင္သြားတဲ့အတြက္ အသားအေရတင္းရင္းကာ ျဖဴ ဝင္းႏုပ်ိဳေစပါတယ္။

ေနာက္ၿပီးေခြၽးေပါက္ေတြ ကတစ္ဆင့္ အေရျပားထဲဝင္မယ့္ ဘက္တီးရီးယားေတြကိုလည္း ဖယ္ရွားေပးၿပီး ဒီလိုေပါင္းတင္ တာဟာ အၾကမ္းမခံႏုိင္တဲ့အေရ ျပား (Sensitive Skin)ပိုင္ရွင္ေတြအတြက္လည္း သင့္ေတာ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာမွာေမြးညင္းထူတဲ့ သူေတြအတြက္ဆုိရင္လည္း ေပါင္းတင္လႊာမၾကာခဏသုတ္ လိမ္းၿပီး အေမြးေတြဖယ္ရွားႏုိင္ပါ တယ္။

မ်က္ႏွာအေရျပားညစ္ထပ္ ထပ္ျဖစ္ေနရင္လည္း အလွျပင္ ဆိုင္ေတြမသြားဘဲ အိမ္မွာပဲ ေပါင္းတင္အရည္ေလးနဲ႔ လုပ္ေပးရင္ အသားအေရေတြၾကည္ စင္ေစပါတယ္။

—Ref: stylecraze

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

အဓမၼျပဳက်င့္ခံရသူ ေသဆံုးသတင္းေၾကာင့္ လူစုလူေ၀းျဖစ္ပြား

စစ္ေတြၿမိဳ႕နယ္ ဓည၀တီ ရပ္ကြက္တြင္ အသက္ရွစ္ႏွစ္အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးငယ္အား ဒုတပ္ၾကပ္တစ္ဦးမွ အဓမၼျပဳက်င့္ သတင္းေၾကာင့္ ယခုလ (၂၃) ရက္ေန႔က စစ္ေတြၿမိဳ႕ ျပည္သူ႔ေဆး႐ံုႀကီးတြင္ လူစုလူေ၀း ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

“မေန႔က ေဆး႐ံုမွာျဖစ္တာက အဓမၼျပဳခံရတဲ့ ေကာင္မေလးက ေဆး႐ံုတင္ထားရတယ္။ ဖမ္းဆီးခံထားရတဲ့ ဒုတပ္ၾကပ္ရဲ႕ ေဆးစာသားကို ေဆး႐ံုမွာ လာယူတဲ့ အခ်ိန္မွာ ေဆး႐ံုမွာ ေနမေကာင္းလို႔ ဆံုးသြားတဲ့ ကေလးကလည္းရွိတယ္။ အဲဒီဆံုးသြားတဲ့ ကေလးကို လူနာေဆာင္ကေန ေရခဲတိုက္ကိုပို႔တာကို အဲဒီအဓမၼျပဳက်င့္ခံရတဲ့ ကေလးမေလး ဆံုးသြားတယ္ ဆိုၿပီးေတာ့ တစ္ေယာက္စကား တစ္ေယာက္ၾကားၿပီးေတာ့ လာသတင္းေမးၾကတာ၊ အဲဒါေၾကာင့္ လူစုလူေ၀း ျဖစ္သြားတာပါ”ဟု ရခိုင္ျပည္နယ္ ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ ရဲမွဴးႀကီး သစ္ဆန္းက ေျပာသည္။

ထိုကဲ့သို႔ သတင္းလာေရာက္ ေမးသည့္သူမ်ားမွာ မီဒီယာသမားမ်ားျဖစ္ကာ သတင္းေမးရန္ လာၾကည့္သည့္ ေဒသခံမ်ားလည္းရွိၿပီး ယင္းကိစၥႏွင့္ ပတ္သက္၍ ခ႐ိုင္ႏွင့္ ၿမိဳ႕နယ္ရဲမွဴးမ်ားမွ ျပန္လည္ ရွင္းျပသည့္ အတြက္ နားလည္ သေဘာေပါက္သြားေၾကာင္း ၎ကေျပာသည္။

“လူစုလူေ၀းျဖစ္ေတာ့ ရဲေတြ အေစာင့္ ခ်ထားတာေတာ့ ရွိတာေပါ့။ ပဋိပကၡေတာ့ မျဖစ္ပါဘူး”လို႔ ရခိုင္ျပည္နယ္ စစ္ေတြ ေဒသခံ ဦးသန္းထြန္းက ေျပာသည္။

အသက္ ရွစ္ႏွစ္အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးငယ္အား အဓမၼက်င့္ခဲ့သည္ ဒုတပ္ၾကပ္ႀကီးအား စစ္ေတြၿမိဳ႕မရဲစခန္းမွ (ပ)၂၀၃/ ၂၀၁၅ ျပစ္မႈပုဒ္မ -၃၇၆ ျဖင့္ စက္တင္ဘာလ (၂၃) ရက္ေန႔ ညေန (၆) နာရီေက်ာ္တြင္ ဖမ္းဆီးၿပီး စစ္ေတြၿမိဳ႕မ ရဲစခန္းတြင္ ထိန္းသိမ္းထားေၾကာင္း သိရသည္။

The Messenger

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ေက်ာင္းကားနွင့္ အေပ်ာ္စီး ခရီးသည္တင္ Ducks boat တိုက္မိ ၍ နိုင္ငံတကာ ေက်ာင္းသား ၄ဦးေသဆံုး ၅၁ ဦးဒဏ္ရာရ

on September 25, 2015 at 10:38 PM

အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု ရွိ North Seattle College မွ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းေက်ာင္းသားမ်ား တင္ေဆာင္လာသည့္ ကားနွင့္အေပ်ာ္စီး ခ၇ီးသည္ မ်ား တင္ေဆာင္လာသည့္ (Ducks boat ဘဲကား ကုန္း-ေရ နွစ္မ်ိဳး ေမာင္းနွင့္ရသည့္ ကား)တို ့ Aurora Bridge အာရိုရာ တံတာၾကီးေပၚမွာ ယေန ့ တိုက္မိခဲ့ေၾကာင္းသိရပါတယ္။

အခင္းျဖစ္တဲ့ေနရာမွာဘဲ နိုင္ငံတကာေက်ာင္းသားေလးဦးေသဆံုးခဲ့ျပီး တျခားေက်ာင္းသားနွင့္ ခရီးသည္ေပါင္း ၅၁ ဦးမွာ လည္း ေဆးရံုမွာ အတြင္လူနာေတြအျဖစ္ ပို ့ေဆာင္ကုသေနပါတယ္။

ယခုလို ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ယာဥ္တိုက္မွုမွာ ကားေပၚ လိုက္ပါလာတဲ့ေက်ာင္းသားေတြ တခါးေပါက္ေတြကေန လႊင့္ၾကတာ ကို ျမင္ရျပီး ကားေ၇ွ ့ပိုင္းတခုလံုးေၾကသြားခဲရတဲ့ အေၾကာင္း မ်က္ျမင္သက္ေသမ်ားက ေျပာျပၾကပါတယ္။

By The Associated Press

Social Action for Women - SAW

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

Selfie က ေပးတဲ့ အႏၲရာယ္မ်ား

photo - blisstree.com

Selfie ႐ုိက္ျခင္းဟာ မေတာ္တဆေသဆံုးျခင္းနဲ႔ ဘယ္လို ဆက္စပ္မႈရွိလည္းဆိုတာ ရွင္းလင္းစြာ သိရွိရျခင္း မရွိေသးေသာ္လည္း လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္အနည္းငယ္ကပင္ Selfie ႐ုိက္ျခင္းေၾကာင့္ မေတာ္တဆ ေသဆံုးရေသာ ၀မ္းနည္းဖြယ္ရာ ဇာတ္လမ္းေပါင္းမ်ားစြာ ရွိခဲ့ပါတယ္။

သင္ဟာ ငါးမန္းလိုေရသတၱ၀ါမ်ိဳးကို ေၾကာက္ရြံ႔႕ေကာင္း ေၾကာက္ရြံ႕ႏိုင္ေပမယ့္ ေနာက္ပိုင္းထြက္ရွိလာတဲ့

စာရင္းဇယားအခ်က္အလက္မ်ားအရ ငါးမန္းတိုက္ခိုက္လို႔ ေသဆံုးသူထက္ Selfie ႐ုိက္လို႔ ေသဆံုးသူက ပိုမိုမ်ားျပားလာတယ္လို႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ (၂၀၁၅)ခုနွစ္ ယခုအခ်ိန္အထိ Selfie ႐ုိက္ျခင္းေၾကာင့္ မေတာ္တဆေသဆံုးရသူ (၁၂)ဦးွရွိၿပီး ငါးမန္းကိုက္လို႔ ေသဆံုးသူဟာ (၈)ဦးသာရွိပါေသးတယ္။ Selfie ႐ုိက္ျခင္းေၾကာင့္ မေတာ္တဆေသဆံုးမႈမ်ားထဲက အမ်ားဆံုးျဖစ္ခဲ့တဲ့အေၾကာင္းအရင္းဟာ Selfie ႐ုိက္ေနရင္း ျပဳတ္က်ေသဆံုးရျခင္းေၾကာင့္ပါ။ ေနာက္ထပ္ျဖစ္ရပ္အေၾကာင္းအရင္းထဲက တစ္ခုကေတာ့ Selfie ႐ိုက္ေန ရင္း ေမာင္းႏွင္လာတဲ့ယာဥ္မ်ားအတိုက္ခံရမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

႐ု႐ွားႏိုင္ငံမွာ Selfie ႐ုိက္ေနရင္းမေတာ္တဆ ေသဆံုးမႈျဖစ္ပြားႏႈန္းပိုမိုမ်ားျပားလာတာမို႔ ႐ု႐ွားအစိုးရအေနနဲ႔ Selfie ႐ိုက္ေနရင္းမေတာ္တဆေသဆံုးမႈေတြ မျဖစ္ပြားေအာင္ လိုက္နာရန္စည္းကမ္းမ်ားေတာင္ ထုတ္ျပန္ ထားရပါတယ္။ အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ ေနရာေတြ၊ မ်က္ႏွာျပင္ေတြမွာ Selfie မ႐ုိက္ဖို႔နဲ႔ က်ည္ဆန္ထည့္ ေမာင္းတင္ ထားတဲ့ လက္နက္ေတြနဲ႔ Selfie မ႐ုိက္ဖို႔ စတဲ့အခ်က္အလက္ေတြကို စည္းကမ္းခ်က္ေတြအျဖစ္ ထည့္သြင္း ထားရပါတယ္။

Yellowstone အမ်ိဳးသားဥယ်ာဥ္မွာလည္း အလားတူ ျပသနာမ်ိဳး ျဖစ္ခဲ့ဖူးပါတယ္။ ကြ်ဲရိုင္းတိရိစာၦန္ တစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ ေျပာင္ နဲ႔ Selfie ႐ုိက္ရာမွာ လူငါးဦးေလာက္ အေခြ႔ခံရၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာ အဲဒီသတၱ၀ါနဲ႔ Selfie မ႐ုိက္ဖို႔ တားျမစ္ခ်က္ ထုတ္ျပန္ခဲ့ရပါတယ္။ အမ်ိဳးသားတစ္ဦးဟာ ခေလာက္ေျမြတစ္ေကာင္နဲ႔ တြဲဖက္ၿပီး Selfie ႐ုိက္ခဲ့လို႔ ၄င္းရဲ႕လက္တစ္ဖက္ ပ်က္စီးဆံုးရံႈးသြားမလို ျဖစ္ခဲ့ဖူးသလို က်ည္ဆန္ထည့္ေမာင္းတင္ထားတဲ့ ေသနတ္နဲ႔ Selfie ႐ုိက္ခဲ့လို႔လည္း မေတာ္တဆ က်ည္ဆန္မွန္ၿပီး ေသဆံုးခဲ့တဲ့သူလည္း ရွိခဲ့ဖူးပါတယ္။ အေၾကာင္းအရာေတြဟာ Selfie ႐ုိက္ျခင္းေၾကာင့္ မေတာ္တဆျဖစ္မႈေတြရဲ႕သာဓကမ်ားပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၀ီကီပီးဒီးယား ၀က္ပ္ဆိုက္မွာေတာ့ Selfie ႐ုိက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ခဲ့ရတဲ့ မေတာ္တဆ ေသဆံုးမႈနဲ႔ ထိခိုက္မႈမ်ားစာရင္းကို အေသးစိတ္သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ (၂၀၁၄)မွ စတင္မွတ္တမ္းတင္ခဲ့တဲ့ စစ္တမ္းမ်ားအရ Selfie ႐ုိက္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ပြားခဲ့ရတဲ့ မေတာ္တဆမႈေပါင္း (၁၉)မ်ိဳးအထိရွိပါတယ္။

(၁၈)ႏွစ္နဲ႔ (၂၂)ၾကားအသက္အရြယ္ေတြမွာ Selfie ႐ုိက္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ပြားခဲ့တဲ့မေတာ္တဆမႈမ်ားကို အမ်ားဆံုးေတြ႔ရွိရၿပီး Selfie ႐ုိက္ေနရင္း ဓါတ္လိုက္ေသဆံုးရျခင္းမွသည္ အေသးစား ေလယာဥ္ကို ေမာင္းႏွင္ရင္း Selfie ႐ုိက္မႈေၾကာင့္ ေမာင္းသူေရာ လိုက္ပါစီးနင္းသူပါ ေသဆံုးရသည္အထိ မေတာ္တဆမႈ မ်ားစြာ ျဖစ္ပြားခဲ့ဖူးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ Selfie ႐ုိက္ေနရင္း မၾကာခဏ ျဖစ္ပြားတတ္တဲ့ မေတာ္တဆမႈကေတာ့ ေမာင္းတင္ထားတဲ့ေသနတ္နဲ႔ Selfie ႐ုိက္ရင္း က်ည္ဆန္ထိမွန္ ေသဆံုးရတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ခင္ေအးျမလြင္

ဧရာ၀တီ

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

သားသမီးရတနာ ထြန္းကားႏိုင္ေစမည့္ လင္မယား ဆက္ဆံနည္းမ်ား

အိမ္ေထာင္ထူေထာင္ၾကၿပီဆုိရင္ မိမိတုိ႔မ်ဳိးဆက္သားသမီးကို လိုခ်င္ၾကတာပဲ။ တခ်ဳိ႕စုံတြဲေတြမွာ ခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္ေၾကာင့္ ကုိယ္၀န္မရၾကေပမယ့္ အမ်ားစုကေတာ့ လိင္ဆက္ဆံတဲ့ အေနအထား ပုံစံမမွန္တာေၾကာင့္ ကုိယ္၀န္ မႏုိင္ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ရွိဖို႔ ဆိုတာက တခ်ိဳ႕ စံုတြဲေတြ အတြက္ လြယ္ကူေကာင္း လြယ္ကူေနႏိုင္ေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ေတြ အတြက္ ကေတာ့ ကေလး တေယာက္ရဖို႔ကို သူမ်ားထက္ပိုၿပီး ခက္ခဲတာ၊ အားထုတ္ရတာေတြလည္း ရွိေနတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ရွိႏိုင္ဖို႔ အတြက္ လင္မယားစံုတြဲေတြဟာ မ်ိဳးဥဆင္းတာကို ေစာင့္ၾကည့္ရတာမ်ိဳးကေနၿပီးေတာ့ ကိုယ္၀န္ရဖို႔ အေထာက္အကူ ရေအာင္လို႔ လိင္ဆက္ဆံတဲ့နည္းလမ္း ပံုစံေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ေျပာင္းၿပီး ႀကိဳးစားၾကည့္ၾကရတာမ်ိဳးေတြအထိ အလုပ္႐ႈပ္ၾက ရပါတယ္။ ဘယ္လိုပံုစံက ကိုယ္၀န္ရဖို႔ အတြက္ အေထာက္အကူ ျဖစ္တယ္ တခ်ိဳ႕ ကေတာ့ မျဖစ္ဘူး ဆိုတာမ်ိဳးကလည္း အၿမဲလို အျငင္းပြားစရာ ေခါင္းစဥ္တခုပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္ရဖို႔ အေကာင္းဆံုး ပံုစံလို႔ ဆိုၾကတဲ့ နည္းလမ္းတခ်ိဳ႕ အေၾကာင္းကို ဒီတပတ္ လိင္ပညာေပးအျဖစ္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Missionary position

ေလွႀကီးထိုးလို႔ ေခၚၾကတဲ့ Missionary position က ကိုယ္၀န္ရရွိဖို႔ အေကာင္းဆံုးလို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ ဒီနည္းက အမ်ိဳးသား က အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ အေပၚမွာေနတဲ့ နည္းျဖစ္ပါတယ္။ ေယာက္်ားရဲ႕ သုတ္ပိုးေတြက မမ်ိဳးဥ နဲ႔ လြယ္လြယ္ကူကူ ျမန္ျမန္ဆန္ ဆန္ ထိေတြ႔ႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဒီနည္းနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံစဥ္မွာ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕တင္ပါးေအာက္မွာ ေခါင္းအံုးတလံုးခုေပး ထားမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္၀န္ရႏိုင္ေျခပိုမ်ားတယ္လို႔လည္းသိရပါတယ္။ အမ်ိဳးသားသုက္ပိုးကို အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ သားအိမ္ေခါင္းနဲ႔ အနီးဆံုးပို႔ေဆာင္ေပးႏိုင္တဲ့ နည္းလို႔လည္း ဆိုၾကပါတယ္။

Rear entry style

ဒီနည္းကိုေတာ့ doggy style လို႔ အသိမ်ားပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးက ေလးဘက္ေထာက္အေနအထားမွာ ရွိေနၿပီးေတာ့ အမ်ိဳးသား က ေနာက္ကေန ထိုးသြင္းဆက္ဆံရတာျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ရရွိေစနဲ႔တဲ့ အခြင့္အလမ္းမ်ားတဲ့ နည္းလို႔လည္း သတ္မွတ္ၾကပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ဒီနည္းကလည္း အမ်ိဳးသားရဲ႕ သုက္ရည္ကို အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ သားအိမ္ေခါင္း နားကို အနီးဆံုးအထိေရာက္ေအာင္ ပို႔ေဆာင္ေပးႏိုင္လို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

Side by side style

ကိုယ္၀န္ရေစဖို႔ အေထာက္အကူ ျဖစ္တဲ့ ေနာက္ တနည္းကေတာ့ အမ်ိဳးသားနဲ႔ အမ်ိဳးသမီး မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ တေစာင္း လွဲၿပီး ဆက္ဆံတဲ့ ပံုစံျဖစ္ပါ တယ္။ ဒီလိုဆက္ဆံျခင္းအားျဖင့္ အမ်ိဳးသမီး၏ သားအိမ္ေခါင္းဆီကို သုက္ပိုးေတြ ပိုၿပီး ခ်ဥ္း ကပ္လာႏိုင္ေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

သုံးသပ္ခ်က္

ကိုယ္၀န္ရေစႏိုင္တဲ့ အခြင့္အလမ္း ပိုမ်ားလာေစဖို႔အတြက္ ဘယ္လို ပံုစံနဲ႔ပဲ ဆက္ဆံသည္ျဖစ္ေစ အေရး အႀကီးဆံုး က ေတာ့ လိင္ဆက္ဆံမႈၿပီးတဲ့အခါမွာ အမ်ိဳးသားရဲ႕ သုက္ပိုးေတြက အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ ကိုယ္ထဲမွာ ဆက္ၿပီး ရွိေနေစဖို႔ ျဖစ္ ပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီး အေနနဲ႔ ဆက္ဆံမႈၿပီး တာနဲ႔ ခ်က္ခ်င္း ထလာတာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ဘယ္အခ်ိန္မွာ သုတ္ ပိုးနဲ႔ မမ်ိဳးဥ ေတြ႔ဆံုၿပီး သေႏၶတည္သြားႏိုင္မယ္ဆိုတာက မသိႏိုင္တဲ့ အတြက္ ၁၅ မိနစ္ ကေန မိနစ္ ၂၀ ေလာက္အထိ ဆက္ၿပီး လဲေလ်ာင္းေနသင့္ပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ အေရးႀကီးတာ တခုကေတာ့ ကေလးယူဖို႔ ႀကိဳးစားေနမယ္ဆိုရင္ မမ်ိဳးဥ ထြက္လာႏိုင္တဲ့ အခ်ိန္ကို မွန္းဆႏိုင္ဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြ ရာသီလာၿပီး ေနာက္ ၁၄ ရက္ၾကာရင္ မ်ိဳးဥ စၿပီးဆင္းပါ တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္ဟာ သေႏၶတည္ဖို႔ အေကာင္းဆံုး အခ်ိန္ျဖစ္ၿပီးေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္မွာ လိင္ဆက္ဆံမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ ရလဒ္ မ်ိဳးရႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး အေနနဲ႔ မ မ်ိဳးဥ ထြက္လာတဲ့ အခ်ိန္မွာ မိမိရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာမွာ ဘယ္လို အရိပ္အေယာင္ျဖစ္ တတ္ တယ္ဆိုတာကိုလည္း သိထားရပါမယ္။ မမ်ိဳးဥဆင္းခ်ိန္္မွာ အမ်ိဳးသမီးေတြ ကိုယ္အပူခ်ိန္တက္ လာေလ့ရွိတဲ့အတြက္ မနက္အိပ္ယာက ႏိုးႏိုးခ်င္းမွာ ကိုယ္ပူခ်ိန္တိုင္းၿပီး မွတ္သားထားမယ္ဆိုရင္ မမ်ိဳးဥဆင္းလာတဲ့ ရက္ ကို သိႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

By ေအးမင္း

သက္ရွည္က်န္းမာ

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>

ႏွလံုးေရာဂါသည္ေတြ ခ်စ္တင္းေႏွာ တဲ့အခါ ႏွလံုးထေဖာက္မွာကို စိုးရိမ္စရာမလို

ႏွလံုးေရာဂါကို ခံစားေနရသူေတြအတြက္ေတာ့ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္း လႈပ္ရွားမႈ ေၾကာင့္ အႏၱရာယ္ျဖစ္လာမွာ ကို စိတ္ပူစရာမလိုဘူးလို႔ သုေတသီေတြက ဆိုလိုက္ပါတယ္။

အတိအက် ေျပာရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းဆိုင္ရာ လႈပ္ရွားမႈေတြဟာ သိမ္ေမြ႕တဲ့ ေအးရိုးဘစ္ ေလ့က်င့္ခန္း တစ္မ်ိဳးလိုျဖစ္ေနၿပီး ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းလႈပ္ရွားမႈဟာႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းလည္းျဖစ္သလို ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ေနသူေတြအတြက္လည္း သက္သာလာေစႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္တယ္လို႔ ကၽြမ္းက်င္သူေတြ ေထာက္ခံေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။

ထို အေၾကာင္းအရာကို တင္ျပေဆြးေႏြးခဲ့သူကေတာ့ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းဟာ သာမန္အားျဖင့္ေတာ့ ေလွကား ၂ ထစ္ တက္ျခင္း (သို႕) နံရံ႕တစ္ခုေပၚကို တက္ျခင္း စတဲ့ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ လႈပ္ရွားမႈေတြနဲ႔ အာနိသင္ျခင္း ဆင္တူတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။

ထို ေလ့လာေရး အဖြဲ႕ဟာ အသက္ ၃၀ ကေန ၇၀ ၾကားရွိတဲ့ ႏွလံုးေရာဂါသည္ ၅၃၆ ေယာက္ကို ေလ့လာၾကည့္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ထို ႏွလံုးေရာဂါသည္ေတြရဲ႕ ကိုယ္တိုင္ ေမးခြန္းထုတ္ ကိုယ္တိုင္ေျဖၾကားရတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြကို စုစည္းလိုက္တဲ့အခါမွာေတာ့ ၁၂ လ အတြင္း ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္း ေတြရဲ႕ ႏွလံုးေရာဂါ အေမာ ထေဖာက္မႈ ျဖစ္ႏိုင္ေခ် ေတြဟာ အခုလို ရလဒ္ထြက္ေပၚလာပါတယ္။

လံုး၀ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းမရွိသူေတြဟာ ႏွလံုး ထ ေဖာက္ဖို႔ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ဟာ ၁၄.၉ ရာခိုင္ႏႈန္း ျဖစ္ၿပီး ၊ တစ္လမွာ တစ္ႀကိမ္ခန္႔ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္း ဟာ ၄.၇ ရာခိုင္ႏႈန္း ႏွလံုးထေဖာက္ဖို႔ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိပါတယ္။ တစ္ပတ္ မွာ တစ္ႀကိမ္ခန္႔ေတာင္ ခ်စ္တင္း မေႏွာတဲ့သူေတြဟာ ႏွလံုး ထေဖာက္ႏိုင္ေခ် ၂၅.၄ ရာခိုင္ႏႈန္း ရွိၿပီး တစ္ပတ္ကို တစ္ႀကိမ္ (သို႔) အႀကိမ္ေရမ်ားစြာ ခ်စ္တင္းေႏွာသူေတြကေတာ့ ၅၅ ရာခိုင္ႏႈန္းအထိ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိေနပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ ထို ႏွလံုးေရာဂါသည္ ေတြရဲ႕ ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းနဲ႔ ႏွလံုးထေဖာက္ျခင္းၾကားက အခ်ိန္ကိုက္ျဖစ္စဥ္ေတြကို ေလ့လာခဲ့ရာမွာေတာ့ ႏွလံုးေရာဂါ သည္ ၇၈ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ သူတို႔ ႏွလံုးထေဖာက္တဲ့အခ်ိန္ဟာ ခ်စ္တင္းေႏွာတဲ့ အခ်ိန္နဲ႔ ၂၄ နာရီမက ကြာျခားတယ္လို႔ ဆိုထားၿပီး ၀.၇ ရာခိုင္ႏႈန္းသာ ႏွလံုးမေဖာက္ခင္ ၁ နာရီ အတြင္း ခ်စ္တင္းေႏွာမိခဲ့ၾကတယ္လို႔ ဆိုထားတာကိုလည္းေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

( Mario )

Ref : Medical News Today

ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္>>